SISNIER 凍齡藍銅胜?極緻修護組合-基礎款
保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝
更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情
但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!
哈囉!我又再次發掘到好東西!
我一直再尋找適合自己的彩妝和保養產品!
之前使用過非常多產品,尋找可以好好維護我氣色和肌膚的保護者
一直到.....遇見了
SISNIER 凍齡藍銅胜?極緻修護組合-基礎款
洗髮精 botanist
高CP 抗皺三件組 化妝水+血橙抗皺精華液+ 血橙保濕面膜 | 韓國 TONYMOLY 純淨山羊奶保濕旅行套組(5件組) | LA ROCHE-POSAY理膚寶水 安得利清透防曬噴霧 SPF50+ 200ml |
SISNIER 凍齡藍銅胜?極緻修護組合-基礎款
是我的好朋友推薦我使用的~
朋友跟我說這滿不錯的~說我可以試看看
剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用
但是持續使用
SISNIER 凍齡藍銅胜?極緻修護組合-基礎款
一段時間之後
發現真的還滿不錯的~我想我還會繼續購買!
我跟朋友是在這裡買的,多比較不吃虧唷!!
商品訊息
:
我跟朋友是在樂天購物買的~點下面可看到最新優惠價格唷!!
交換禮物200
交換禮物建議
交換禮物1000
SISNIER 凍齡藍銅胜?極緻修護組合-基礎款
哪裡買最便宜.心得文
聖誕節禮物
聖誕節禮物推薦
交換禮物100
SISNIER 凍齡藍銅胜?極緻修護組合-基礎款
.試用文.分享文
聖誕節禮物2017
聖誕節禮物主題
交換禮物500
SISNIER 凍齡藍銅胜?極緻修護組合-基礎款
好用.推薦
聖誕節禮物男友
聖誕節禮物男朋友
交換禮物APP
#
SISNIER 凍齡藍銅胜?極緻修護組合-基礎款
評價.熱銷彩妝 英文
聖誕節禮物朋友
聖誕節禮物交換
交換禮物推薦300
#
SISNIER 凍齡藍銅胜?極緻修護組合-基礎款
開箱文.優缺點比較
聖誕節禮物ptt
聖誕節禮物女友
交換禮物 主題
#
SISNIER 凍齡藍銅胜?極緻修護組合-基礎款
MOBILE01 PTT
聖誕節禮物女朋友
交換禮物300
交換禮物 桌遊
交換禮物 創意
彩妝教學
▲▼佛山石門實驗學校物理老師潘錦文。(圖/翻攝自廣州日報,下同)
大陸中心/綜合報導
佛山南海區石門實驗學校有一位物理名師,不僅能教學生物理,還精通梅花拳,他還把「梅花樁」與物理力學結合成一堂選修課,深受學生的喜愛和歡迎。有國二學生表示,「上老師的課特別精神,老師要求我們的坐姿一定要端正,只要人抬頭挺胸,精氣神就上來了,自然就不會覺得困乏。」
今年42歲的潘錦文是石門實驗學校的物理老師,作為土生土長的佛山人,他從小對功夫有著特別的感情。潘錦文表示,「我爸爸練洪拳,但他擔心我年紀小會爭強好勝,所以一直沒有教我。」,直到讀大學時機緣巧合下他認識了梅花樁拳的師傅。
潘錦文表示,「1993年讀大學時我在學校廣場看到有位老人家在練拳。」那時已近冬天還下著小雨,但老人家依然赤膊,毫無寒意,「有幾位小年輕要和他過招,他運內力讓他們用拳腳猛擊腹部後仍紋絲不動。」潘錦文一下被吸引住了,後來打聽才得知老人是大學裡面的老師,名叫李銘清,所練習的是梅花樁拳法,並決定拜入李老門下,「當年學校練這個拳法的學生有上千人,但正式拜入門下的徒弟僅10多人。」
潘錦文在2002年進入石門實驗學校成為一名物理老師後,一次車禍讓原本年輕力壯的他身體狀況急劇下降,「醫生說骨盆都歪了。他這時候想起師父曾經說的「醫武同源」,於是重拾起拳法進行鍛煉,「當時課間我就在廣場上站樁,練『大勢』、『順勢』等梅花拳的動作。」學生下課後不少都好奇地圍過來,學校的老師也知道了潘錦文「會武功」。
潘錦文表示,「一次上物理課時我發現,原來將物理和功夫的知識結合一起講,學生們會很有興趣。」梅花拳在很多方面與物理學有關,結合梅花拳自身的特點還可以靈活記憶一些物理規律,之後他便在講課時加入一些梅花拳的動作分析以及武術練習中的物理學原理,不僅學生們愛聽,無形中還有助於學生對物理知識的理解。
後來,在學校老師和學生的建議下,潘錦文乾脆開了一門選修課,名字叫做《傳統國術「梅花樁」與物理力學》,他表示,「梅花樁拳訓練物理思維,還能提升學生的身體素質,現在的孩子要花很多時間在學習上,身體素質和我們當年讀書時候相比差距很大。」梅花樁武功的基本功能是練形、練氣、練神,學生練習武術身體素質也會得到提高。
國二學生鄧明陽表示,「我也喜歡物理,覺得物理能和功夫結合起來學是一舉兩得,這樣的物理選修課一點也不覺得枯燥,還能夠鍛煉到身體。」國二學生潘奕煒表示,「上了這門選修課後,感覺自己的反應變快了,之前解題需要想的時間較長,但通過拳術原理學習明白了融會貫通的道理,物理的解題速度有所提高,還有,之前我的體質一直不怎麼好比較怕冷,練拳後覺得沒那麼怕冷了。」
- 哪裡買-CAPITANO 義大利隊長-漱口水(修護-保護) 400ml 兩款可選【櫻桃飾品】 【24542】-聖誕節禮物女友
- 好物推薦-ETUDE HOUSE 保濕咬唇凍 唇露【櫻桃飾品】【21832】-聖誕節禮物ptt
- 哪裡買-泰國TATTOO TINI PACK可撕 染眉 眉膠5.2g[TH885032403]千御國際-交換禮物建議
- 哪裡買-【化妝刷具】酷品C-143絲柔逸順伸縮蜜粉修容刷(小)-單支 [53132]-交換禮物1000
- 熱銷好物-F.O.X 綠茶潔顏水 50ml【A004915】《Belle 倍莉小舖》-交換禮物APP
926FCD0C6DAF7023
留言列表